Saúde Mental em destaque na Biblioteca Municipal

A saúde mental estará em destaque no próximo dia 5 de junho, pelas 21h30, no Auditório da Biblioteca Municipal de Ferreira do Zêzere, com a realização da palestra “O que é a Saúde Mental? Entender para Cuidar”.

Promovida pelo Município de Ferreira do Zêzere, esta iniciativa pretende proporcionar à comunidade um espaço de reflexão e aprendizagem sobre um tema cada vez mais relevante na sociedade atual. Através de uma abordagem acessível e baseada no conhecimento científico, os participantes terão a oportunidade de aprofundar a compreensão sobre o funcionamento do cérebro e a sua relação com o bem-estar emocional e psicológico.

Inserida no projeto NeuroTalks, a sessão abordará diversos temas ligados ao quotidiano, como a influência dos ecrãs na atenção, a importância do sono, a gestão das emoções, os processos de aprendizagem e a neuroeducação, contribuindo para uma maior literacia em saúde mental.

A entrada é gratuita, mas sujeita a inscrição obrigatória, que poderá ser efetuada através do contacto 249 360 152.