Sessão de meditação e relaxamento

O Município de Ferreira do Zêzere, através do projeto Radar Social, vai promover uma sessão de meditação e relaxamento no próximo dia 18 de abril, entre as 10h00 e as 12h00, no Centro Cultural Alfredo Keil.

A iniciativa destina-se a adultos e crianças, com o objetivo de proporcionar momentos de bem-estar, tranquilidade e equilíbrio emocional, contribuindo para a promoção da saúde mental na comunidade.

A sessão será orientada pela terapeuta Sandra Ferreira e é de participação gratuita, embora limitada a 20 participantes.

Os interessados deverão levar colchão, manta e almofada. A idade mínima de participação é de 8 anos, sendo que as crianças devem estar acompanhadas por um adulto.

As inscrições podem ser efetuadas através do contacto telefónico 249 360 150 ou do email Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar..